Tin tức
Các lưu ý để tránh đau đầu khi trời trở lạnh, trong đó có bổ sung chế độ ăn
Khi thời tiết thay đổi, nhất là lúc trời trở lạnh, nhiều người xuất hiện tình trạng đau đầu do cơ địa nhạy cảm. Nên bổ sung một số thực phẩm vào chế độ ăn cũng như áp dụng…
6 loại vitamin giúp mắt người cao tuổi khoẻ hơn
Càng lớn tuổi, thị lực càng giảm. Việc bổ sung các loại vitamin có thể giúp thị lực người cao tuổi được cải thiện đáng kể. Vitamin A Đây là một trong những loại vitamin quan trọng nhất…
6 trường hợp người cao tuổi không nên uống trà
Uống trà có nhiều lợi ích, chất polyphenol trong trà có thể ngăn ngừa ung thư và nâng cao khả năng chống oxy hóa của tế bào. Tuy nhiên, người cao tuổi không nên dùng trong 6 trường hợp…
Khám Phá 5 Tác Dụng Của Trà Đen
Bạn có biết loại trà nào được tiêu thụ nhiều nhất thế giới không? Đó chính là trà đen. Với một quốc gia Đông Á như Việt Nam chúng ta thì trà xanh là loại trà được sử…
3 loại trà giúp hạ đường huyết
Năm 2022, Hiệp hội nghiên cứu bệnh tiểu đường ở châu Âu đã công bố kết quả của nghiên cứu về việc uống ít nhất 4 tách trà mỗi ngày có thể giảm 10% nguy cơ mắc bệnh…
Top 5 thảo dược hạ acid uric hiệu quả nhất
Tăng cao acid uric máu là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra những cơn gout cấp vô cùng đau đớn. Để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm này, hãy tìm hiểu ngay top 5 thảo…
Uống trà gì tốt cho tim mạch?
Trà là 1 loại thức uống khá phổ biến nhưng có lẽ ít người biết về cá tác dụng tuyệt vời từ việc uống trà hằng ngày, trong đó có việc giảm các nguy cơ bệnh lý tim…
Mẹo nhỏ giúp cải thiện suy giảm trí nhớ
Suy giảm trí có nhiều nguyên nhân. Trong đó, có thể do rối loạn giấc ngủ, công việc quá tải. Khi tình trạng suy giảm trí nhớ chưa tới mức nghiêm trọng, cần thay đổi thói quen sống…
3 lợi ích của trà lá sen trong việc hỗ trợ giảm cân
Mỗi ngày pha một tách trà lá sen và uống một cốc trước khi đi ngủ sẽ rất tốt cho sức khoẻ, giảm cân. Dưới đây là 3 lợi ích của trà lá sen trong việc hỗ trợ…
Uống trà vào thời điểm nào là tốt nhất?
Uống trà sẽ giúp hỗ trợ tốt cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên, ít ai biết được thời điểm uống trà như thế nào sẽ giúp nâng cao sức khỏe. Một tách trà cho mỗi ngày không những…
