Theo kiến thức dân gian, sự kết hợp Trà xanh với Trần bì giúp giảm mỡ máu, phòng chống bệnh tiểu đường, làm chậm quá trình lão hóa, kiểm soát có hiệu quả trọng lượng cơ thể và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Cho 1-2 túi trà vào cốc và rót 200-300ml nước có nhiệt độ 90-100°C.
Hãm từ 5-10 phút để chiết xuất các chất có trong trà.
Kiểm tra độ đậm đặc của trà đạt ý muốn thì bắt đầu thưởng thức dưới dạng nóng hoặc lạnh tùy theo ý thích.
Có thể hãm trà thêm một lần nữa để lấy được hết các chất.
Lưu ý: Nước hãm có nhiệt độ cao sẽ làm tăng hương vị của trà.

Bảo quản:

Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.