Đặc điểm của công việc văn phòng hiện nay là thường xuyên làm việc với màn hình máy tính, ít vận động… dẫn đến những dấu hiệu không tốt cho sức khỏe. Bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi với những số liệu và đôi mắt của bạn cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều. Bên cạnh đó, bức xạ từ màn hình máy tính sẽ khiến làn da của bạn lão hóa nhanh hơn. Đây thật sự là lo lắng đối với chị em phụ nữ. Một trong những phương pháp tốt nhất giúp bạn có được một ngày làm việc tràn đầy năng lượng, là uống đủ nước và sử dụng những loại nước uống tốt cho sức khỏe. Bạn hãy tham khảo một vài loại đồ uống chúng tôi giới thiệu trong bài viết này:
- Chống phóng xạ
Ngày nay, hầu hết các văn phòng đều sử dụng máy tính, máy in, Wifi… đây là những thiết bị có phát phóng xạ. Nhân viên văn phòng và những người làm việc bàn giấy thường lo ngại về ảnh hưởng bức xạ điện từ của máy tính và đặc biệt là các thiết bị sử dụng công nghệ không dây (Wifi, Bluetooth…) với các triệu chứng như đau họng, mắt khô, suy nhược cơ thể… Và biện pháp đơn giản nhất để “đối phó” với phóng xạ là mỗi ngày uống 2 – 3 cốc trà xanh vào buổi sáng. Trà rất giàu tiền chất vitamin A, sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ nhanh chóng chuyển hoá thành vitamin A, giúp nâng cao thị lực. Nếu không có thói quen uống trà xanh thì có thể dùng trà hoa cúc thay thế vì nó cũng có tác dụng chống tia bức xạ và điều hòa chức năng cơ thể.
- Tỉnh táo
Đối với những người thường xuyên làm việc với máy tính và các thiết bị điện tử thì trà xanh là loại đồ uống rất tốt. Hàm lượng caffein có trong trà xanh sẽ giúp cho bạn tỉnh táo hơn, ngoài ra còn có vitamin C, vitamin E. Đó đều là những chất chống các tia bức xạ rất tốt. Ngoài ra caffein có trong trà xanh có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, làm phấn chấn tinh thần. Chính vì vậy mà nhân viên văn phòng được khuyên nên uống trà vào buổi sáng để tránh những cơn buồn ngủ. Bên cạnh đó các dòng trà như trà đen gừng, trà đen quế, trà tuyết dao cũng giúp tinh thần tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn.
- Giảm stress
Chất EGCG có trong trà là một trong những chất chống oxy hoá mạnh nhất, giúp trung hoà các gốc tự do trong cơ thể – những tác nhân gây mệt mỏi, căng thẳng khi làm việc ở cường độ cao. Không những thế, trà xanh còn làm tăng khả năng ghi nhớ và độ tập trung. Các sản phẩm trà hoa như trà hoa cúc, trà hoa hồng, trà hoa nhài,… cũng rất tốt trong việc giúp giảm stress.
- Giảm cân
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người làm việc văn phòng có tỉ lệ mắc bệnh béo phì cao. Phải ngồi nhiều và ít vận động cộng với không có thời gian để đến phòng tập là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Hãy sử dụng các loại trà vừa cải thiện sức khoẻ vừa giúp hỗ trợ giảm cân như trà xanh, trà hoa, trà tiêu phì, trà tiêu thực,…
Hãy lựa chọn cho mình một loại trà thích hợp và địa chỉ mua hàng tin cậy. Các sản phẩm trà của Trà dược Bông Sen Vàng được sản xuất tại nhà máy sản xuất Công ty cổ phần dược liệu Bông Sen Vàng với thành phần 100% nguyên liệu thảo dược thiên nhiên, quy trình chế biến nghiêm ngặt, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế chứng nhận.
Để thưởng thức những tách trà thơm ngon, đảm bảo chất lượng, khách hàng vui lòng liên hệ theo địa chỉ và số điện thoại sau:
Liên hệ để đặt mua: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC LIỆU BÔNG SEN VÀNG
Trụ sở: Hùng An, Bắc Quang, Hà Giang, Việt Nam
Điện thoại: 0868.405.111
Văn phòng đại diện: LK05-05, KĐT An Hưng, đ.Tố Hữu, p.La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: (024) 66.557.666
Website: traduocbongsenvang.com
Fanpage: facebook.com/traduocbongsenvang
THAM KHẢO THÊM:
- Những lưu ý khi dùng trà khổ qua rừng để trị bệnh tiểu đường
- Mách bạn những cách chữa bệnh tiểu đường đơn giản bằng mướp đắng