Trà actiso là một trong những thức uống có công dụng mát gan, giải độc gan, giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên, khi sử dụng trà atiso cần ghi nhớ những điều sau đây để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trà actiso được làm từ nọ hoa hoặc lá của cây actiso. Cây actiso có tên khoa học là Cynara scolymus, thuộc họ hoa hướng dương. Khi nhìn bề ngoài của hoa actiso chúng có vẻ ngoài gần giống với hoa sen, nhưng hoa của atiso có màu xanh đậm, hơi đỏ ở chóp hoa. Thường hoa của actiso được sử dụng để chế biến món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe hay được chế biến thành trà trước khi chúng nở thành hoa.
Theo Đông y, lá cây actiso có vị đắng nên có công dụng lợi tiểu, được sử dụng để điều trị bệnh thấp khớp, bệnh phù, tiêu độc, thông mật, thanh nhiệt, trừ mụn.. Bên cạnh đó, cụm hoa và lá để ăn, actiso còn được sử dụng để làm thuốc thông tiểu tiện, thông mật, chữa các bệnh suy gan thận, viêm thận cấp tính, sưng xương khớp, trị phong ngứa, nổi mề đay, dị ứng, táo bón, đinh nhọt, nóng nhiệt, các chứng viêm gan, vàng da, mụn nhọt, mẩn ngứa, khó tiểu, phù thũng …
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, actiso có chứa các chất khoáng như mangan, phospho, sắt, các vitaminA , vitamin B1, vitamin B2, vitamin C. Khi nấu chín bông actiso có tác dụng bổ dưỡng tăng lực, kích thích tiêu hóa làm ngon miệng, lợi gan mật, trợ tim, lợi tiểu, chống độc, tăng tiết sữa cho sản phụ. Ngoài ra, những người thường xuyên hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, làm việc trong môi trường ô nhiễm, mỡ máu cao nên sử dụng actiso để nhuận gan, lợi mật, phục hồi chức năng gan.
Nhờ sở hữu công dụng giải nhiệt, tiêu độc, ngăn ngừa mụn, thanh lọc gan thận nên vào mùa hè nắng nóng nhiều người thường sử dụng actiso làm trà uống mỗi ngày. Thậm chí, nhiều người sử dụng trà actiso để làm nước uống thay nước lọc hàng ngày vì cho rằng như vậy sẽ đem lại hiệu quả hơn, ngăn mụn nhọt, thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong. Nhưng theo các chuyên gia cho biết, nếu lạm dụng uống trà actiso, tầm 2 lít nước actiso trở lên mỗi ngày, có thể gây suy giảm chức năng gan.
Bởi chất chát có trong trà actiso sẽ khiến khung ruột co thắt, thậm chí co cứng nếu bạn lạm dụng tiêu thụ quá nhiều vào cơ thể. Ngoài ra, actiso rất giàu sắt khi sử dụng quá nhiều sẽ khiến cơ thể thừa sắt nhưng lại thiếu các nguyên tố vi lượng như kẽm, crom, mangan…đây là một trong những chất rất cần thiết cho hệ miễn dịch từ đó có thể khiến bạn chán ăn, mệt mỏi, buồn bã…Khi tiêu thụ quá nhiều trà actiso còn khiến khiến gan, thận làm việc nhiều hơn để đào thải phần dư thừa chất ra bên ngoài.
Tuyệt đối không nên dùng trà actiso để thay hoàn toàn việc uống nước lọc hàng ngày, kéo dài cả tháng tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. Đối với actiso tươi mỗi ngày chỉ nên dùng 10 – 20gram sắc với 1 lít nước. Còn đối với actiso dạng túi lọc mỗi ngày tối đa 3 – 4 túi, mỗi túi pha với 1 cốc nước sôi.
Thời điểm thích hợp để uống trà Actiso
Bạn có thể uống 1 tách trà actiso sau khi ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Bởi các chất trong trà actiso sẽ có công dụng hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, đẩy chúng vào đường ruột, giảm áp lực cho dạ dày.
Hay bạn có thể uống trà actiso sau khi vận động thể lực bởi nó sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi sức, bù nước, giảm cảm giác mệt mỏi sau khi vận động.
Những người bị mắc chứng mất ngủ nên hạn chế sử dụng trà actiso sau 16h. Bởi các khoáng chất và protein có trong trà sẽ kích thích thần kinh khiến cho mất cảm giác buồn ngủ, khó ngủ về đêm.
Để thưởng thức những tách trà thơm ngon bổ dưỡng, khách hàng vui lòng liên hệ mua hàng theo thông tin sau:
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC LIỆU BÔNG SEN VÀNG
Trụ sở: Hùng An, Bắc Quang, Hà Giang, Việt Nam
Điện thoại: 0868.405.111
Văn phòng đại diện: LK05-05, KĐT An Hưng, đ.Tố Hữu, p.La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: (024) 66.557.666
Website: bongsenvang.com.vn
Fanpage: facebook.com/traduocbongsenvang