Hoa hoè tốt cho sức khoẻ

Với những cánh hoa trắng, hoa hoè thường được trồng như một loại cây cảnh để làm đẹp cho khu vườn quanh nhà. Không những vậy, hoa hoè còn được dùng làm trà, uống rất thơm và giúp chữa nhiều bệnh lý khác nhau như huyết áp cao, mất ngủ…

Hoa hoè có vị đắng nhẹ và mùi thơm đặc trưng. Đây là loài thực vật chứa một loạt các hợp chất phytonutrient có hoạt tính cao và có lợi. Hoa chứa flavonoid, troxerutin và oxymatrine, đóng vai trò chống oxy hóa mạnh mẽ và đã nhiều lần được chứng minh là hỗ trợ sức khỏe hệ tuần hoàn. Người ta thường dùng hoa hoè khi nụ hoa còn chưa nở, sau đó phơi hoặc sấy khô để làm thuốc trị một số loại bệnh hoặc pha trà uống nhằm thanh nhiệt, giải độc ngày hè.

Bộ phận được dùng làm dược liệu, chiết xuất rutin chủ yếu là nụ hoa chưa nở, lúc này hoa có hàm lượng rutin cao nhất. Nếu hoa đã nở, hàm lượng rutin giảm rõ rệt nên chất lượng dược liệu cũng giảm. Vì vậy bao giờ người ta cũng thu hoạch hoa vào lúc có nhiều nụ to, chưa nở hoa, trọng lượng và chất lượng dược liệu sẽ cao hơn.

Hoa hoè có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, điều hoà huyết áp và làm bền thành mạch. Loại dược liệu này được dùng để chữa các bệnh như chảy máu cam, băng huyết, huyết áp tăng… Sau đây là những công dụng của hoa hoè nói chung và trà hoa hoè nói riêng trong việc cải thiện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng và điều trị một số bệnh.

– Tốt cho tim mạch: Hoa hoè không chỉ hỗ trợ mạch máu mà còn giúp cả hệ thống tim mạch khỏe mạnh hơn. Loại dược liệu này có tác dụng ổn định nhịp tim và tạo ra môi trường ít nhạy cảm với sự hình thành cục máu đông. Chất oxymatrine trong hoa hoè thậm chí còn có thể bảo vệ và cải thiện chức năng của tim. Hoa có tác dụng phòng ngừa xơ vữa động mạch và làm hạ huyết áp cho người bị cao huyết áp.

– Hoa hoè giúp ngủ ngon: Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bạn có thể bị mất ngủ vì rất nhiều nguyên nhân như làm việc căng thẳng, uống nhiều cà phê, hút thuốc lá, ngủ ngày nhiều, ngủ không sâu giấc… Nhiều nghiên cứu cho thấy, hoa hoè có tính mát, thanh nhiệt, lương huyết an thần và giúp bạn dễ ngủ hơn. Sử dụng hoa hoè để cải thiện giấc ngủ là phương pháp phổ biến và đã được nhiều người áp dụng thành công.

– Hoa hoè giúp hỗ trợ điều hoà huyết áp: Rutin (một loại vitamin P) là hợp chất glycosid thuộc nhóm flavonoid aglycon được chiết xuất từ hoa hoè. Hợp chất này có tác dụng làm bền thành mạch, tăng cường sức chịu đựng của mao mạch. Cơ thể thiếu vitamin P sẽ khiến sức chịu đựng của thành mao mạch giảm, mao mạch dễ bị đứt, vỡ. Do đó, người ta thường dùng hoa hoè để giảm huyết áp và phòng các biến chứng của huyết áp cao như: xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não. Hoạt chất rutin có trong hoa thường được dùng cho bệnh nhân mắc cao huyết áp hoặc có mao mạch dễ vỡ, đứt, để phòng ngừa tình trạng đứt mạch máu ở não.

– Hỗ trợ giảm cân: Ngoài các tác dụng kể trên, hoa hoè còn có thể giúp bạn giảm cân an toàn. Loại dược liệu này góp phần làm giảm lượng mỡ trong máu, kiểm soát sự trao đổi chất, loại bỏ độc tố đồng thời giúp làm giảm hiện tượng bám dính của chất béo trong mô gan. Nhờ đó, thói quen uống trà hoa hoè sẽ góp phần điều chỉnh trọng lượng cơ thể và giúp giảm béo phì hiệu quả.

Trà Thanh Nhiệt nhãn hiệu Trà Dược Bông Sen Vàng kết hợp 3 loại thảo dược: Hoa Hoè, Thảo Quyết Minh, Cam Thảo có công dụng giúp hỗ trợ giải độc gan, thanh lọc cơ thể. Bên cạnh đó, Trà Thanh Nhiệt còn có tác dụng rất tốt trong việc giúp thanh can, sáng mắt, tăng sức bền thành mạch và tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống viêm, ngăn ngừa mụn nhọt hiệu quả. Là một trong những thức uống thảo dược từ nhiên nhiên thích hợp dùng cho cả bốn mùa, đặc biệt những người hay uống rượu bia, bị nóng trong do ăn đồ ăn cay nóng, nhiều chất béo, chức năng gan đào thải kém,… nên sử dụng thường xuyên.