Trà thảo dược – Bệnh nào phải trà nấy!

Trong y học cổ truyền, trà thảo dược có ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy....

Nên ăn gì vào buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ?

1. Ăn chuối trước khi ngủ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ....

Bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ từ cây nữ lang

1. Sự phân bố cây nữ lang Tên thường gọi: Cây nữ lang Tên gọi khác:....

Thảo quả – vị thuốc giải độc, tiêu thực

Thảo quả là một loại gia vị rất thông dụng ở Việt Nam và các....

5 thảo dược tốt cho người bị mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường....

Món ăn bài thuốc từ đỗ trọng bổ can thận, mạnh gân cốt

1. Đặc điểm của đỗ trọng Đỗ trọng tên khoa học Eucommia ulmoides Oliv, thuộc họ Đỗ....

5 loại gia vị hỗ trợ giảm mỡ máu

Trong gian bếp của mỗi gia đình, một số loại gia vị như: nghệ, tiêu,....

3 thảo dược có tác dụng giải độc gan

Trong cuộc sống hiện nay có nhiều yếu tố làm gan bị nhiễm độc như....

Actiso – vị thuốc bổ mát, giải độc gan nhưng dùng thế nào cho đúng?

Actiso là một loại thảo dược với nhiều công dụng quý, đặc biệt đối với....

Táo ta – vị thuốc an thần, chữa mất ngủ

Táo ta là một loại quả thông dụng ở nước ta. Không chỉ là một....